Tắc tia sữa là tình trạng các chất béo trong sữa ứ đọng tại các ống dẫn sữa, gây bít tắc và khiến sữa không chảy ra được. Tắc tia sữa là một hiện tượng thường gặp, gây nhiều đau đớn cho các mẹ bỉm sữa, thậm chí có thể tiến triển thành nhiễm trùng, áp xe tuyến vú. Vậy làm thế nào để phòng tránh tắc tia sữa?
Cách phòng tránh tắc tia sữa?
Nguyên lý chung cho việc phòng và tránh tắc tia sữa đó là phải hút kiệt lượng sữa có trong bầu ngực bằng cách cho con bú hoặc dùng máy hút sữa. Khi sữa được sản xuất và hút ra liên tục, tình trạng lắng đọng chất béo tại ống dẫn sữa sẽ giảm đi đáng kể, giảm nguy cơ bị tắc tia sữa.
3 cách phòng tránh tắc tia sữa:
- Cho con bú cạn sữa mẹ, lần lượt từng bầu một.
- Dùng máy hút sữa để hút sạch sữa ra ngoài và cất tủ lạnh cho con sử dụng sau.
- Lựa chọn máy và phễu hút sữa phù hợp với mình, tránh tình trạng hút không kiệt, khiến sữa bị đọng lại, gây tắc tia.
Thông thường, khi sử dụng máy hút sữa các mẹ hay sử dụng luôn phễu nhựa cứng đi kèm máy. Tuy nhiên, việc đó có những hạn chế như không vừa size, chất liệu nhựa cứng gây không thoải mái, thậm chí có thể gây nên tình trạng tắc tia sữa. Vì thế, việc lựa chọn một cặp phễu phù hợp cũng chiếm vai trò rất quan trọng trong quá trình phòng tránh tắc tia sữa của mẹ.
Cách lựa chọn phễu hút sữa phù hợp:
- Lựa chọn phễu hút sữa silicon y tế sẽ mềm mại và không gây đau rát như khi sử dụng phễu nhựa cứng
- Lựa chọn size phễu phù hợp với kích cỡ đầu ti, sử dụng thước đo để có kích cỡ chính xác nhất
Tuy nhiên, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ vẫn có thể phải đối mặt với tình trạng tắc tia sữa, viêm bầu ngực, vậy dấu hiệu nào của cơ thể cho biết mẹ đang bị tắc tia sữa?
Dấu hiệu cho thấy mẹ bị tắc tia sữa
- Sữa không tiết ra hoặc tiết ra rất ít, ngay cả khi mẹ chủ động vắt sữa
- Ngực căng cứng và to hơn so sới bình thường, mức độ căng cứng càng lúc càng to dần, cảm giác đau nhức
- Tắc tia sữa thành cục cứng. Khi sờ vào bầu vú, mẹ cảm nhận được một hoặc nhiều điểm cứng
- Ngực sưng nóng đỏ
- Đôi khi tắc tia sữa gây sốt
Cách khắc phục tình trạng tắc tia sữa:
- Dùng các sản phẩm chiết suất từ thực vật (đậu nành và hướng dương) để làm tan các cục chất béo tại ống dẫn sữa. Đây là phương pháp khá nhanh chóng và hiệu quả, không gây ảnh hưởng tới chất lượng sữa của mẹ
- Chườm bầu ngực bằng khăn nóng. Theo lý thuyết, khi chườm nóng bầu ngực, các cục chất béo sẽ tan ra, giảm tình trạng tắc tia sữa. Tuy nhiên, các mẹ không nên chườm quá 3 phút vì nhiệt độ cao có thể dẫn đến tình trạng viêm, nguy hiểm và đau hơn.
- Mẹ có thể mát xa đầu vú, giúp giảm tình trạng tắc tia sữa. Cách này thường được nhiều mẹ áp dụng, nhưng cũng có khả năng làm tổn thương nang sữa bên trong. Vì thế, mẹ nên nhờ người có kinh nghiệm chuyên môn mát xa, giúp đạt hiệu quả tốt hơn và tránh các tác dụng phụ.
- Sau khi mát xa hoặc chườm nóng, sử dụng thuốc, nên sử dụng máy hút sữa và phễu hút sữa để hút kiệt lượng sữa trong bầu ngực. Cần lựa chọn phễu phù hợp vì phễu nhựa cứng không vừa size có thể khiến tình trạng tắc tăng nặng.
