Trước đây, Mẹ có thể nghĩ rằng nếu đã cho con bú hoàn toàn thì không cần phải hút sữa nữa, nhưng thực tế là ngược lại, càng cho con bú hoàn toàn mẹ lại càng cần phải hút sữa.
Bởi vì cơ chế tiết sữa mẹ hoạt động theo quy luật cầu – cung, có nghĩa là bé càng bú mẹ nhiều thì cơ thể mẹ cũng tiết ra lượng sữa tương ứng để đáp ứng nhu cầu của con.
Tuy nhiên, một em bé bú mẹ hoàn toàn thì rất ít khi có thể bú kiệt sữa trong 2 bầu ngực mẹ, chính vì vậy, mẹ cần hút sữa ra để hạn chế tình trạng tắc tia sữa, viêm vú và tệ hơn là apxe. Thêm một lí do nữa là nếu mỗi lần bé bú không hết sữa, cơ thể mẹ sẽ ngầm hiểu là nhu cầu của bé chỉ có vậy, về lâu dài lượng sữa sẽ giảm dần và cơ thể mẹ sẽ ngưng tiết thêm sữa. Đến khi bé lớn hơn, mẹ sẽ không còn đủ sữa cho bé bú. Vậy nên sau mỗi lần bé bú, mẹ hãy hút hết sữa còn dư trong ngực, phần sữa này mẹ có thể trữ cho bé ăn khi mẹ đi làm hoặc làm đồ ăn dặm cho bé.
Cách chọn size phễu máy hút sữa
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại máy hút sữa, tuy nhiên, mẹ có thể vắt kiệt lượng sữa trong bầu ngực mình hay không lại không phụ thuộc vào loại máy mà phụ thuộc vào phễu hút sữa. Phễu hút sữa là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với bầu ngực và đầu ti mẹ nên mẹ cần biết cách chọn phễu hút sữa phù hợp để mẹ được thoải mái và thư giãn mỗi lần hút kích sữa.
Rất nhiều mẹ mua máy hút sữa lại không đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Mẹ cứ đinh ninh là chỉ có duy nhất một size phễu hút sữa đi kèm theo máy. Chính vì vậy, khi hút sữa mà bị đau hoặc không hiệu quả, mẹ thường không nghĩ nguyên nhân là do size phễu chưa đúng. Mẹ hãy nhớ rằng, khi hút sữa không hiệu quả hoặc bị đau, hãy nghĩ ngay đến size phễu hút sữa.
Các dòng máy lại có một cách đo size phễu máy hút sữa khác nhau, nên ở bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách chọn size phễu hút sữa cho 3 dòng máy hút sữa cơ bản được các mẹ lựa chọn nhiều nhất: Máy hút sữa Medela Pump, máy hút sữa Fatz, Máy hút sữa Spectra.
Nhưng trước hết mẹ cần biết cách đo đường kính chân ti.
Cách đo đường kính chân ti
Sai lầm các mẹ thường gặp nhất đó chính là cho rằng nếu bầu ngực to thì phải chọn size phễu thật to. Nhưng size phễu lại không phụ thuộc vào kích thước bầu ngực mà tùy thuộc vào kích thước núm ti.
Để đo đường kính chân ti, mẹ tiến hành đo như hướng dẫn ở hình bên dưới.
Mẹ lưu ý là nên đo đường kính chân ti khi ti mẹ đang ở trạng thái bình thường nhất. Không đo chân ti lúc mẹ đang bầu, bởi vì lúc sinh em bé ti mẹ sẽ nở ra to hơn. Mẹ nên đo chân ti lúc chưa hút sữa hoặc sau khi hút sữa khoảng 40 phút để cho ra kích thước chuẩn nhất mẹ nhé!
Cách chọn size phễu Medela Pump
Đối với phễu máy hút sữa Medela, nếu đường kính núm ti của mẹ là 16mm, mẹ hãy chọn size phễu 21mm. Bởi vì phễu hút sữa Medela size 21mm vừa cho các núm ti có đường kính đến 17mm.
- Nếu đường kính núm ti của mẹ là 19mm, mẹ hãy chọn phễu size 24mm.
- Nếu đường kính núm ti của mẹ là 22mm, mẹ hãy chọn phễu size 27mm.
- Nếu đường kính núm ti của mẹ là 24mm, mẹ hãy chọn phễu size 30mm.
- Nếu đường kính núm ti của mẹ là 231mm, mẹ hãy chọn phễu size 36mm.
Tuy nhiên, mẹ Việt thường không sử dụng đến size phễu 36mm bởi vì khi đó kích thước ti mẹ tương đương với ngón chân cái.
Cách chọn size phễu máy hút sữa Fatz
Đối với phễu hút sữa Fatz, mẹ hãy chọn size phễu lớn hơn đường kính núm ti của mình khoảng 3-4mm. Giả sử D là đường kính núm ti mẹ vừa đo được ở bước 1, mẹ hãy chọn size phễu máy hút sữa Fatz như sau:
- 18mm < D < 20mm: các mẹ nên chọn size phễu máy hút sữa Fatz 24mm
- 24mm < D < 26mm: các mẹ nên chọn size phễu máy hút sữa Fatz 28mm.
Cách chọn size phễu hút sữa Spectra
Đối với size phễu hút sữa Spectra, mẹ cũng cộng thêm 3-4mm vào đường kính chân ti mẹ vừa đo được để chọn kích cỡ phễu phù hợp với mình.
Ví dụ: Nếu đường kính chân ti của mẹ có kích thước 16mm thì phễu phù hợp sẽ có kích cỡ khoảng 19-20mm.
Việc cộng thêm này là vô cùng cần thiết, vì nếu mẹ chọn phễu có kích thước vừa bằng đường kính chân ti thì lúc hút sữa sẽ bị quá chật dẫn đến tình trạng nứt ti (nứt cổ gà) hoặc đau rát đầu vú. Mẹ cũng không nên “trừ hao” quá nhiều vì nếu phễu quá rộng thì sẽ không mang lại hiệu quả kích hút sữa như mong muốn.
Cách chọn size phễu hút sữa rời (phễu riêng không đi kèm máy)
Phễu nhựa
Phễu nhựa được thiết kế nhiều size nhất bao gồm 9 size khác nhau: 13 – 15 -17 – 19 – 21 – 24 – 27 – 30 – 32mm
Khi lựa chọn phễu nhựa mẹ cần cân nhắc một điều là phễu nhựa khá cứng và độ bám không cao, phễu nhựa không có độ đàn hồi nên mẹ cần lựa size phễu có kích thước lớn hơn so với đường kính chân ti khoảng +4mm.
Phễu silicone thông thường
Phễu silicone thông thường chỉ có một vài size phễu tiêu chuẩn như size 24-25mm hoặc là 27-28mm.
Khi mẹ chọn phễu silicone thông thường mẹ cũng chọn size phễu lớn hơn đường kính chân ti khoảng 2-4mm mẹ nhé!
Mẹ cũng lưu ý trên thị trường có nhiều loại phễu hút sữa silicone có chất liệu không đảm bảo, có mùi, chứa nhiều BPA ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bé.
Phễu hút sữa Lacteck
Phễu hút sữa Lacteck có 6 size tiêu chuẩn cho mẹ lựa chọn bao gồm: 12 – 15 – 18 – 21 – 24 – 27mm. Phễu hút sữa Lacteck được thiết kế từ silicone cao cấp nên ôm trọn bầu ngực, mẹ chọn size phễu hút sữa Lacteck chỉ cần cộng thêm từ 0-2mm so với đường kính chân ti mẹ.
Mẹ lựa chọn size phễu tương ứng như bảng bên dưới:
Việc chọn đúng size phễu hút sữa không đơn giản là chỉ giúp mẹ thoải mái hơn. Mà quan trọng hơn, nó mang lại hiệu quả cao hơn rất nhiều trong công cuộc kích, hút sữa mẹ. Chính bởi vì, mục tiêu và mong muốn cuối cùng của mẹ khi hút sữa là hút được nhiều sữa nhất cho con. Việc chọn sai size phễu ảnh hưởng rất lớn đến lượng sữa mẹ tíết ra.
Trên đây là cách chọn đúng size phễu hút sữa mẹ cần tham khảo để có thể chọn được size phễu phù hợp nhất với bầu ngực mình!
